■黄砂対策でうるおいのあるお肌を目指す!!
風に乗ってやってくる黄砂は、一年を通して飛来しています。
お肌は風を受けると水分を奪われてしまい、乾燥しやすく敏感になります。
敏感になったお肌に黄砂が付着することで、シミやシワなどのお肌トラブルの原因にもなります。
黄砂の対策
黄砂がお肌に接触しないようにすることが大切です。
外出する際はマスクや帽子、長袖などを着用してお肌を保護し、黄砂がついた服は外で落としてから家の中に入るようにしてください。
黄砂の多い日に外で洗濯物を干すと、黄砂が付着してしまいますので、部屋干しすることをおすすめします。
黄砂からお肌を守る対策
◎外出前に日焼け止めを塗る
外出する際は、必ず日焼け止めを塗ってください。
日焼け止めがクッションとなり、黄砂が直接お肌に触れるのを防ぐことができるので、より外部の刺激からお肌を守ることができます。
◎帰宅後はすぐに洗顔
お肌に付着した黄砂は肌荒れを起こしやすくなりますので、帰宅後すぐにクレンジングと洗顔で落とすように心がけてください。
洗顔料はしっかり泡立て、キメ細かな弾力のある泡で包み込むようなイメージで洗ってください。
ただし、お肌の汚れをとることは大切ですが、汚れをしっかりとろうとするあまり、洗顔料のペーストや原液を顔に広げてお肌の上で泡立てたりするとお肌トラブルの原因にもなります。
◎保湿を徹底
化粧水は、手のひらでやさしく包み込むようにハンドプレスし、お肌になじませてください。
化粧水がなじんだら、乾燥を防ぐためにすぐクリームを塗ってください。
クリームの量が少ないと充分な保湿効果が得られないだけでなく、お肌になじませる際に摩擦が起こりやすくなりますので、適量を手に取ってしっかりとクリームを塗ってください。
髪の生え際や小鼻の周り、頬の外側などは塗り残しがないか確認しながら丁寧に塗り、乾燥が気になる箇所は重ね付けをしてください。
黄砂の時期はお肌が敏感になっている可能性があります。
お肌トラブルにならないよう対策をしながら、うるおいのあるお肌を目指してください。
