ナガモト

■見た目年齢とは？ 外見から推測される年齢のことです。お肌の状態が見た目年齢を大きく左右すると言われており、健やかなお肌を保つことが若々しい印象につながります。シワやたるみ、シミ、くすみなどがあるお肌 ...

■ウォーキングは美容に良い スキンケアやバランスの取れた食生活が美容に欠かせないのはもちろんですが、実は運動もとても大切です。中でもウォーキングは、身体の健康維持だけでなく、お肌や髪など美容面にも良い ...

■角栓とは 毛穴に詰まった皮脂や古い角質、汚れが混ざり合い固まってできるものです。角栓の約70％が古い角質で、残りの30％が皮脂と言われています。特に皮脂の分泌量が多い部位にできやすく、額や鼻周り、あ ...

■日々の保湿ケアで秋もうるおいのあるお肌を保つ 秋になると気温と湿度が下がり、お肌が乾燥しやすい季節です。季節や生活環境によってお肌の状態は日々変化するため、夏のお手入れとは切り替え、より保湿を重視し ...

■美肌が期待される温泉とは？ 日本各地には色々な温泉が湧いており、古くから健康促進や心と身体のリラクゼーション、美容効果が期待される場所として親しまれてきました。温泉のなかには「美肌の湯」と呼ばれるも ...

■朝と夜で異なるスキンケア 健やかなお肌を保つために欠かせないスキンケアは、朝と夜ではそれぞれ目的が違います。お肌が受けるダメージやお肌の状態は朝と夜で異なるため、それぞれに応じたスキンケアが必要とな ...

■日焼けの後に必要なケア 日差しの強い季節は、紫外線対策を行なっていても、うっかり日焼けをしてしまうことがあります。紫外線を浴びたお肌をそのままにしておくと、シミやシワ、たるみ、乾燥などを引き起こす原 ...

■カフェインとお肌の関係 カフェインは、コーヒー豆、茶葉、カカオ等、天然の食品に含まれる成分の一つで、コーヒーや緑茶、紅茶、チョコレートなどに含まれています。コーヒーや紅茶などを飲むことは、心身をリフ ...

■オイリー肌とは？ 皮脂腺が過剰に働き、皮脂の分泌が多くなる肌タイプのことを指します。このタイプのお肌は、特に「Tゾーン」と言われる額や鼻周りなどがテカリやすく、毛穴が目立ちやすいのが特徴です。皮脂は ...

■タンパク質とは？ タンパク質は糖質、脂質とともに三大栄養素の一つになります。小さなブロックであるアミノ酸がたくさん結びついてできており、これらのアミノ酸は20種類あると言われています。その20種類の ...